问题描述：（女 , 22岁）今天早上起床刚上完厕所，跳了30个跳绳，然后就觉得呼吸困难，眼前发黑，看不见东西，想睡觉，站不稳，全身出汗，脸色发白还想吐牋这是什么情况想得到的帮助：我这是怎么了