问题描述：（女 , 20岁）我特别怕冷，冬天穿很多也是手脚冰冷，每年生冻疮是必须的，到了夏天生过冻疮的脚很难看，不敢穿凉鞋，一双手紫色的，朋友告诉我好偏方都试过没效果，好烦恼。 冬天手脚生冻疮怎么办？