问题描述：（男 , 19岁）经测试是气郁、血瘀、气虚、阳虚兼有湿热体质。从小身体就不是很好，现在一过夏天就手脚冰凉特别是到了冬天，现在还有些胸闷，经常出油长痘，喜安静，有时会感觉头晕身乏力，眼干涩，不爱运动，近两年经常失眠，睡眠质量差不清楚 曾经的治疗情况和效果：服用过六味地黄丸，以前也服用过几副中药，但可能不太对症，效果不是很明显气虚质应如何调养？