问题描述：（女 , 47岁）我胃部灼热疼痛、腹胀、口干、口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好，还有心慌心悸，两肋胀痛，很容易发脾气，去医院做了全面检查，医生确诊我是心火旺和肝火旺，还有肾阳虚。 心火肝火旺怎么办？