问题描述：（女 , 28岁）困乏无力，提不起精神，有时候胸闷气短，腰酸背疼，脚容易凉，肚子大，睡眠质量差，每天都做梦，睡醒还特别累，头昏脑涨，爱叹气，一口长气出来会觉得舒服些。最主要的是生小孩一年半了，每天忙来忙去运动量也不小，吃的不多还是胖胖的，吃多了就长肉，一口不吃也不瘦，不便秘不腹泻，体重一直不下降怎么办？想得到的帮助：我具体是哪些问题，需要怎样调理，吃哪些药能快速改善？