问题描述：（女 , 18岁）1 嘴巴几乎每个月都要长几次溃疡2 平时很烫的也能吃3 怕热，热的时候就很烦 很容易发怒 但是热的时候也很少出汗4 平时明明感觉很热，出汗了但是摸上去就是冰冰凉凉的5 微微运动下就觉得很累，爬楼梯也会很觉得很累6 喜欢吃辣，不喜欢喝水 喜欢喝饮料7 有时候想睡觉翻来翻去睡不着8想得到的帮助：自己是阴虚体质还是阳虚体质？