问题描述：（男 , 20岁）手淫4年多了，感觉人没有精神。越来越懒，注意力不集中，记忆力特别差。什么事都没心干。有时头晕，有时耳鸣。长痘，白头发特别多，脱发。腰有时特别疼。忍过去就好了。这到底是肾阴虚还是肾阳虚啊。大夫。吃什么药