问题描述：（男 , 29岁）肾虚 阴虚和阳虚怎么区别 该吃什么药 背部腰间有2个小窝和肾虚有关系吗 玛咖补肾效果好吗想得到的帮助：阴虚和阳虚怎么区别 吃什么药补肾好 还有就是动物鞭有补肾效果吗