问题描述：（女 , 26岁）女，28岁，气血不足，脸色较差，且有失眠症状，经常没什么胃口，月经也越来越不准了，是亚健康的征兆吗？想得到的帮助：想吃复方阿胶浆，好友试过称可以气血互补，请问真不真？