问题描述：（女 , 37岁）畏寒，四肢冰凉，冬天脚睡不热，后腰最怕冷；容易乏力，视力模糊，有些远视，畏明羞光，光线不强时又看不清，影响工作效率，很困扰，请求帮助！谢谢！