问题描述：（男 , 50岁）我早段时间总是觉得晚上睡觉出汗出的厉害，做很多事情都是有气无力一样的，去医院检查下来是肾阳虚和肾阴虚，这样的情况需要吃点什么比较好。 肾阳虚和肾阴虚吃什么好？