问题描述：（男 , 50岁）最近主要的症状阴虚内热，就是出汗，特别在吃饭是比较明显，（有时满头大汗）平时也爱好锻炼（跑步，健身一周3-4次），还有晚上睡觉质量不好！（深度睡眠1.5小时，浅睡眠5-6小时，晚上10点入睡，早上5:30醒，早上晨练，晚上健身房训练，已经坚持了十几年了，是否疲劳过度导致？？