问题描述：（女 , 27岁）医生你好，现在这个季节我天天手脚冰凉，怕冷，月经量少。痛经。腰痛。之前心慌心跳快肠胃不适，医生检查说我是焦虑，心脏神经官能症。现在每天晚上我都用红糖水煮大枣枸杞，喝一小碗！我可以这么补吗。