问题描述：（女 , 26岁）气虚发了湿气重食之美谷元清散祛湿怎么样？我最近身体一直感觉气虚乏力抬脚都费劲，身体虚胖、早起总感觉有痰，看来中医谁脾虚湿气重，开了食之美谷元清散说是药材做的药粉祛湿还行，想问下医生可以吃吧，还有湿气重不能吃什么？