问题描述：（女 , 40岁）我最近老是吃不下饭，已经很饿了，看见饭就是吃不下。有时候还突然全身无力，感觉特别累。后去看了中医，大夫说我是宫寒，还贫血。脾胃虚寒引起的食欲不佳。给我开了几副中药，建议我吃点阿胶糕。 养生阿胶糕什么时候吃效果最好？