问题描述：（男 , 45岁）年轻的时候我的身体一直都非常的健康，但是现在我的年纪大了，身体状况也开始一天不如一天了，这几天不知道怎么了，总是觉得我的腰非常的酸痛。这让我现在非常的难受，我很想早点把我的问题给治好，但是不知道怎么办才比较好。 治疗腰酸怎么办？