问题描述：（男 , 25岁）这几天天气比较炎热，由于工作的原因不得不在户外活动，昨天气温35度，在外面走了一圈回来之后，感觉自己浑身没力头晕恶心，感觉自己整个人都虚脱了，在床上躺了一下午都没好转。 严重中暑怎么办？