腰部往下疼五天了，是哪里拉伤了吗
2018-05-21
问题描述：（女 , 17岁）以前没练过舞蹈，上周四舞蹈课被老师压了一下到现在五天了，图上画圈的地方一弯腰疼坐着也疼
医生回答(1)
李振大
主治医师
淮滨县人民医院
问题分析：
这种情况考虑因为按压引起肌肉筋膜软组织损伤疼痛不适，可以局部热敷按摩理疗等物理治疗，应用活血消炎止痛药物促进恢复
指导建议：
建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免剧烈运动劳累负重，局部疼痛部位热敷按摩理疗等物理治疗，可以应用一些活血止痛贴膏，疼痛如果明显应用扶他林等止痛药物
2018-05-21