问题分析：你好，你所述的问题，从西医角度分析可能是亚健康状态，与生活不规律、工作压力及饮食不调等相关，当然也可能有慢性疾病的问题，通过健康体检可借以分析判断。若从中医观点分析，可能有肾阴虚或肾阳虚的疾病。
指导建议：建议你择时进行一次健康体检，并视实际进行中医调理性治疗。注意平时的生活规律和饮食平衡。祝健康顺利！