问题分析：你好，根据描述和图片考虑是寻常型银屑病，是一种常见的慢性炎症性皮肤病，病因复杂，与自身免疫因素，感染因素，先天遗传因素等等有关系，容易复发，比较难治，一般需要时间长。
指导建议：平时注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，不能喝酒，锻炼身体，提高免疫力，预防感冒。严重的可以用生物制剂单抗治疗的，具体要根据个人的情况制定治疗方案，最好是到医院皮肤科就诊。