问题描述：（男 , 49岁）近两年腰疼的更加的厉害了，稍微的弯腰干活一小会，就会腰疼的直不起腰来，去医院检查确定是腰肌劳损，需要好好的保养，找到最佳的治疗方法，一弯腰都难受请医生指导。 腰肌劳损最佳治疗法是什么？