血脂高，血压高，平时应该注意那些，吃什么，怎么治疗...
2018-05-12
问题描述：血脂高，血压高，平时应该注意那些，吃什么，怎么治疗？
医生回答(1)
张建平
医师
燕郊人民医院
问题分析：
有高血压和高血脂的人注意饮食调节，限制热量和脂肪的摄入，并避免进富含胆固醇的食物如动物内脏、鱼子、蟹黄等。
指导建议：
不吸烟，不喝酒，肥胖者适要减轻体重。多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。以及洋葱、黑木耳、芹菜等。
2018-05-12