怎样增肥啊,,我现在是比较偏瘦的体重,,,,,,,...
2018-05-09
问题描述:怎样增肥啊,,我现在是比较偏瘦的体重,,,,,,,,,,
医生回答(1)
白秀会
主治医师
燕郊人民医院
问题分析:
你好;想要增肥也不难,必须改掉挑食的毛病,要进均衡饮食,尤其要进食一些高热量的饮食,比如五花肉类,甜食。
指导建议:
建议你保持心情舒畅,减少运动量,很快就可能胖起来,建议你多吃少运动,就完全可以胖起来。
2018-05-09