早上空腹测量血糖7.7，怎么才
2018-05-07
问题描述：（男 , 24岁）早上空腹测量血糖7.7，怎么才能降低血糖
医生回答(1)
胡白瑜
副主任医师
曲靖市第五人民医院
问题分析：
您好。正常的血糖空腹参考值在3.9-6.1之间。您的空腹血糖是有点偏高的，平时注意加强锻炼。
指导建议：
平时注意多吃蔬菜，粗粮，大豆类的食物比较好，注意不要吃甜食，不要吃油腻，高脂肪的食物，平时注意不要暴饮暴食。饮食锻炼调理一段时间。复查一下，看看恢复的情况。
2018-05-07