我是属于虚胖请问早上喝黑米红小豆红花生大
2018-05-06
问题描述:(女 , 44岁)体质不好气血虚,阴阳两虚,手脚冰凉肌肉松弛,还有乳腺炎,性格不好,月经色淡量少,如何调理
医生回答(1)
杨增杰
副主任医师
中国医学科学院整形外科医院
病情分析:你好,根据你的描述,早上是可以喝,红小豆黑米红枣花生的,他们都属于补气养血的食物,对你的症状有好处。指导意见:你平时注意一定的体育锻炼,来增强体质和抵抗力,不要懒得动,不要长期坐着,每天一定的活动量可以促进,血液循环。
2018-05-06