问题分析：你好，你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。
指导建议：辅助用药可口服维生素C,中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾，应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗。