平时胸闷气短是什么原因，有时候胸口有点疼 晚上睡觉...
2018-05-01
问题描述：平时胸闷气短是什么原因，有时候胸口有点疼 晚上睡觉的时候胸闷，
医生回答(1)
钱志翔
二级营养师
东南大学附属中大医院
问题分析：
对于这种情况，可能是有气血不足问题，造成心肺功能下降问题，引起不适感，要注意适当调理，对缓解症状有帮助
指导建议：
首先建议平时适当锻炼，做些有氧运动扩胸运动等，对缓解症状有帮助。同时睡觉不要压迫，注意睡姿，平时多吃一些桂圆大枣等补气血食物，对缓解症状有帮助
2018-05-01