问题分析：您好多久了，考虑有可能存在腰椎退行性病变引起的压迫症状表现。是否存在腰椎间盘突出等可能性。
指导建议：有必要进一步检查磁共振看看多休息避免劳累过度和剧烈运动，同时需要进一步检查有无高尿酸血症引起的痛风。痛风属于慢性病，须饮食忌口控制。腰椎间盘突出压迫症状表现可能需要手术。