问题分析：您好。您是疝气术后，切口愈合良好，一般来说疝气手术1个月内尽量卧床休息，3个月内禁止重体力劳动，以防止疝复发。
指导建议：鉴于您上班主要靠跑路和站立，建议您尽可能的在3个月后上班，最少不能少于休息2个月，如果过早长时间行走和站立，会因为手术修补的腹壁没有完全痊愈而使疝修补失败。