你好，这样情况首先注意洗头时间，最好不要睡前洗，容易感冒头痛。另外手麻应当注意颈椎问题意见和建议：建议可以到正规医院的头颈外科或者脊柱外科进一步仔细诊查及必要的辅助检查。明确一下相关情况，以便采取合理积极的治疗措施。以上是对“我一洗澡洗头就感冒还引起颈部和双手不适有麻木的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！