和家人以外的吃饭莫名紧张，心慌，...
2018-04-19
问题描述：（女 , 25岁）和家人以外的吃饭莫名紧张，心慌，手抖，影响正常工作和生活。
医生回答(1)
鲍建朝
主治医师
雄县医院
问题分析：
你好，从你的描述来看关键是要靠自己，手抖纯粹是心理原因所致.它是社交障碍的一种表现.但是,在心理上对待这种现象的对策应该是一样的.
指导建议：
平时要多参加一些大小活动 ，多与人接触交流，要对自己有自信心，保持良好的心态。必须坚 持锻炼。
2018-04-19