问题描述：（女 , 34岁）虽然我的身体一直不错，也没有任何的不适感，但是我常常能摸到我的乳房上侧有一块肿块，很早之前就有了，没有变大过，就是有时会莫名的刺痛一下。 哪些方法可以治好乳腺纤维瘤？