您好,考虑是便秘,建议多食粗纤维食物,多喝水,适当运动锻炼,饮食避免过于精细,多食新鲜蔬菜和水果,顺时针按摩腹部、刺激,蠕动.你好,便秘多见于上火、胃肠道蠕动缓慢、饮食不好等导致,出现全身肿可见于心肝肾病变等疾病导致,建议及时到医院做一下尿常规、肾功、心脏彩超、肝功等检查,明确病因再进行治疗.