问题分析：根据您说的这个情况，考虑是内分泌激素水平失调而引起的，容易引起长斑，容易导致经血液出现血块的情况存在。
指导建议：您需要考虑去医院做一个激素六项指标的检查看一下，平时可以考虑乌鸡白凤丸或者定坤丹等药物进行调理，同时配合维生素e，有淡化色素的作用。避免生冷辛辣刺激性食物的摄入。