如何避免儿童遗尿症的发生?
2018-04-08
问题描述:(女 , 4岁)女儿都已经上幼儿园了,在晚上还是经常会有尿床的情况,现在晚上已经尽量不让她喝水了,可是偶尔还是会控制不住。 如何避免儿童遗尿症的发生?
医生回答(1)
王俐
主任医师
乐山市人民医院
孩子遗尿症适当减少饮水。睡前两小时不喝过量的水或吃含水分较多的水果,上床前要求孩子排空小便。创造舒适的睡眠环境。为孩子准备一张干净温暖的床,特别注意不要让孩子的腰、腿受凉。帮孩子建立起科学的生活、饮食规律,避免过度疲劳及精神紧张,最好能坚持睡午觉,以免夜间睡得太熟,不易被唤醒。消除引起尿床的心理因素。及时发现孩子内心的焦虑,紧张,教孩子学会放松。如可以在睡前听听轻松的音乐,缓解紧张的情绪。
2018-04-08