病情分析：你好。根据你的叙述和提供的数据。目前你正在青春期，正是长个子的时期，身高也和遗传有关系的。指导意见：你好，根据你的叙述建议你每天早晨吃鸡蛋，晚上喝牛奶，白天多做打篮球运动，多做弹跳运动，有助于长个子的。以上是对“该怎么才能长高呢，在全班我是最矮的，真是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！