吃薏米可以长高吗？吃薏米可以减肥吗
2018-04-08
问题描述：（女 , 14岁）吃薏米可以长高吗？吃薏米可以减肥吗？那吃薏米红豆的好处是什么？
医生回答(1)
向红
副主任医师
成都中医药大学附属医院
病情分析：你好，薏米红豆对祛湿，对补充适当的营养，营养多样化是有利的。并不是说吃这个就可以长高或者减肥的。指导意见：平时适当吃一些粗粮倒是有利的。但是真正要减肥还是要踏踏实实锻炼和饮食管理做好才行。长高注意饮食合理、睡眠充足、坚持锻炼三个方面
2018-04-08