病情分析：您好，根据您的描述，身高和营养和家族遗传都有关系。有的23岁，身高还窜一窜呢。指导意见：不必过于担心，保持情绪稳定，心情舒畅，平时多吃五谷杂粮，多食瘦肉，鸡蛋，牛奶，鱼类等。多吃新鲜的蔬菜和水果。作息规律，保证充足的睡眠，少熬夜。多参加户外活动，增强抵抗力。