病情分析：你好，根据你描述的情况，要想长高除了增加营养之外，还要注意规律生活指导意见：在22点到2点之间必须达到熟睡，因为这时正是生长激素分泌最多的时候，同时还要增加运动，多做跳高，游泳等运动，有利于拔高以上是对“我的身高有点低，我想长高一些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！