问题描述：节食减肥挺苗条的，一般是晚餐节食，但一正常回来就没那么苗条了，即使正常人的食量而且吃的都是健康食品，肚子还是会变大。我怕日复一日变得比减肥前还胖，会一直重下去还是过几天就平衡？