问题描述：我是一个高中生，晚饭在学校附近吃,因为在减肥,听到有人说玉米还不错 吃了2天，一个朋友看到了 说玉米比吃一碗饭还更恐怖，淀粉很多，到底能不能吃呢，晚饭吃什么好呢 我晚上还要上课所以不能因为减肥什么都不吃 不然会很难受的.光吃水果我也觉得不好 吃不饱 想吃点咸的什么的