一周减掉多少体重属于合理减肥?
2018-04-04
问题描述:你好,我制定了一套减肥计划,包括每天一小时的有氧韵律操和一个小时的户外慢跑,另外三餐减少食物摄入量,实施了两天有点效果,我想问一下一周减掉多少体重属于合理减肥?
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