问题描述：我一直都很胖，穿衣服也不好看，男朋友也嫌我胖了，我现在就想赶紧减肥，现在我每天坚持锻炼，也不怎么吃东西，就是每天跑完步回来喝一瓶饮料，闺蜜说减肥不能喝饮料，让我喝白水。