问题描述：各位老师，如果是肌腱损伤.，应当如何治疗，我每天用醋，生姜煮水泡脚，方法得当吗?能介绍一种最传统，最经济的好方法吗?图片中，如果站立，脚尖绷直往前压，圈中位置，感觉有根筋像断了一样疼痛，另外，再往下，根骨里面也痛，常引发小腿按压筋块疼，僵硬!