问题描述：我是做业务的，所以经常出去吃饭喝酒应酬，久而久之我的啤酒肚就出来了，人也比以前胖了许多，我想瘦身，但不知道怎么瘦身，我平常还是比较喜欢运动的，所以想问问做哪些运动可以瘦身。