问题描述：我工作以来，一直在涨肉肉，下定决心减肥，减肥后已有初步成效，就是臀部的肉肉还是很多，有没有什么好办法呢？可以让臀部的肉肉少点。前提是在对身体没有任何负作用的前提下哦。