问题描述：为了减肥我不知道吃了多少药了，一点效果都没有，也锻炼了很久，但是不敢坚持，而且锻炼之后我的胃口倒是大开了，更想吃东西了，特别喜欢吃肉，所以减肥计划几乎是泡汤了，吃流食是不是可以起到作用。