问题描述：本人是顽固性肥胖，采取很多办法都不能成功减肥，听朋友说可以用七日瘦身汤的方法减肥，就是七天内不吃主食，只吃水煮菜，这种方法的好处在哪里，对身体的营养有什么影响吗，需不需要配合运动。