问题描述：通过运动、维持正常生理代谢耗能是不是肯定无法解决呢，同样强度的运动是否消耗代谢的比皮下脂肪慢，要怎么通过按摩体表感受内脏脂肪和皮下脂肪的区别呢，怎样减效果好，内脏脂肪会转化成皮下脂肪吗