问题描述：我很小的时候就是一个小胖子，因为是独生女爸爸妈妈特别疼爱，总爱喂饱我，把我养的肥肥的。造成现在胖的一发不可收拾的地步，想过减肥但总是管不住自己的嘴，特别爱零食，怎么也戒不掉。也一直在寻找吃了不会发胖的零食。